森林中的信任之旅

发布时间: 2026-01-04
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《森林中的信任之旅》

一、课程理念
《森林中的信任之旅》是一门专为5-12岁儿童及家庭设计的1小时深度自然体验与亲子关系促进课程。在信息过载的时代,我们常常依赖视觉,却忽略了其他感官的潜能以及与身边人最纯粹的信任连接。本课程旨在创造一个安全、宁静的环境,通过精心设计的“感官剥夺”(关闭视觉)与“感官强化”(唤醒触、听、嗅),引导孩子与家长跳出日常沟通模式,回归最本真的互动。这不仅是一次自然教育,更是一次心灵对话,帮助家庭成员建立更深的信任、耐心与理解。

二、课程核心流程

第一阶段:唤醒感官——神秘的盲袋探索
在导师的引导下,参与者围坐一圈,开启感官预热:

“猜猜我是谁”感官游戏: 孩子与家长将分别触摸和嗅闻装有不同自然物(如松果、香草、光滑的石头、肉桂树皮等)的盲袋,在不使用视觉的情况下,仅凭触觉与嗅觉猜测袋中之物,并分享细腻的感受。这个环节旨在关闭最强势的视觉,极大地调动其他感官的敏锐度。

活动导入与安全须知: 导师介绍接下来的“信任行走”环节,强调活动的核心是安全、信任与静心。详细讲解行进路线、安全手势信号(如搭肩前行、拍手示意障碍),并由工作人员提前清场和巡查,确保路线的绝对安全。

第二阶段:深度连接——闭眼森林行走
这是整个课程最核心、最宁静的体验环节:

建立信任搭档: 孩子戴上眼罩,由家长(或另一位可信任的同伴)担任“引路人”。导师重申规则:引路人需用语言和安全的身体接触(如轻扶手臂)引导,确保安全;戴眼罩者全心信任,专注感受。

静谧行走与感知: 在导师的带领下,信任搭档们缓缓步入指定的安静林间小径。戴眼罩的孩子将专注于聆听风吹树叶的声音、鸟鸣、自己的脚步声和呼吸;感受阳光透过树叶洒在脸上的温度变化、脚下的路面质感。引路人则专注于观察环境,用最轻柔的方式传递关怀与保护

静坐聆听与分享: 行走至终点后,大家在指定区域摘下眼罩,静坐一分钟,然后分享刚才最印象深刻的声音、触感或内心的感受。

第三阶段:回归与升华——分享心中的森林

围圈分享: 所有家庭重新围坐。导师引导大家分享整个活动的感受:作为“盲行者”有何新发现?作为“引路人”有何责任体会?活动如何改变了你们对彼此的感知?最后,导师总结信任与开放感官的意义,鼓励将这份宁静与连接带入日常生活。

三、课程收获
孩子将极大地提升听觉、触觉等感官的敏锐度与专注力,学习信任他人;家长将更深刻地理解非言语沟通与耐心引导的重要性。双方共同在宁静的自然中,收获一段剥离电子干扰、高质量陪伴的亲密时光,强化亲子间的情感纽带与无言默契。

四、报名与提示

本课程为亲子/家庭共同参与项目,需一位家长陪同一位孩子。

请穿着舒适的长袖衣裤与运动鞋。我们将提供消毒眼罩。

活动全程在安全封闭的自然环境进行,由多位导师引导与监护。

报名咨询电话:15360410158 / 15360621957